گرما درمانی: (Thermotherapy )
در لغت به معنای درمان به کمک استفاده از حرارت گرمایی بوده و یکی از متداول ترین روش های درمان فیزیکی است که در اغلب موارد همراه با سایر روش های درمان فیزیوتراپی ( از قبیل الکتروتراپی و ... ) استفاده می شود.
در این روش با استفاده از انرژی گرمایی سطحی (چه بصورت حرارات مرطوب مثلاً از طریق Hotpack و چه بصورت حرارات خشک مثلاً از طریق Infra red) در حدود 50 درجه سانتی گراد موجبات افزایش جریان گردش خون ناحیه فراهم می شود باعث رفع مواد زاید و همچنین فراهم شدن و رسیدن مواد غذایی و اکسیژن به ناحیه می گردد.
بعلاوه این افزایش جریان گردش خون اثرات مطلوبی نظیر افزایش متابولیسم سلول های موضع درمانی کاهش اسپاسم عضله ،کاهش دردهای ناشی از التهاب مفاصل و اثر آرام بخشی و Relaxation دارد.
از جمله تجهیزات دیگری که در ترموتراپی مورد استفاده قرار میگیرد و بر خلاف موارد بالا اثرات حرارتی را بشکل عمقی ایجاد می کند Ultrasound (اولتراسوند) (US) است . در واقع در این حالت انرژی مکانیکی فرا صوت در داخل بافت های عمقی ( نظیر اعصاب و عضلات عمقی – عمق مفاصل و ... ) به انرژی حرارتی تبدیل شده و اثراتی نظیر افزایش حرارت در بافت های عمقی تر ایجاد می کند.